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之心老师健身课堂之新编五禽行
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出版时间:2008年3月
主编:本书编委会
规格:
册数:1张VCD
编号:19hrx
定价:
16.00
元
现价: 16元
金额：
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之心老师健身课堂之新编五禽行 简介:
之心老师健身课堂之新编五禽行
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之心老师健身课堂之新编五禽行
古老的“五禽戏”是华佗所创，可活动筋骨、疏通气血、防病治病、健身延年。之心老师新编“五禽行”，以“五禽戏”中的五禽动作为基础，分为虎行、鹿行、鹤行、猿行、熊行五大部分。以解决现今健康问题为着眼点，其技术动作、练习强度分易、难两套，适宜各个年龄层次的观众练习，尤其对上班族的亚健康状态有明显改善作用。
之心老师健身课堂之新编五禽行
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